La perspective centrée sur l’enfant : mon approche zen pour gérer les tensions familiales pendant les fêtes

En tant que père de trois enfants, j’ai vécu ma part de moments intenses pendant les fêtes! Entre les attentes démesurées, l’excitation à son comble et la fatigue qui s’accumule, cette période peut vite devenir explosive. Mais au fil des années, j’ai développé une approche qui a transformé notre expérience familiale : se recentrer sur […]